Pierwsze w tym roku medale w karate kyokushin zostały rozdane w Bieczu
III Mistrzostwa Małopolski Karate Kyokushin, które odbyły się w sobotę 20 stycznia, były pierwszymi w 2024 roku zawodami, w których rywalizowali małopolscy...
Nikola Kądziołka z Limanowej brązową medalistką MŚ w karate kyokushin
Nikola Kądziołka wywalczyła brązowy medal mistrzostw świata karate kyokushin w konkurencji kumite juniorek -50 kg, a jej trzech klubowych kolegów z ARS Klub...
Karate. Worek medali dla reprezentantów Limanowskiego Klubu Kyokushin Karate
Za reprezentantami Ziemi Limanowskiej bardzo udany występ na Mistrzostwach Makroregionu Południowego Oyama PFK w Tarnowie. Zawodnicy Limanowskiego Klubu...
Karatecy z ARS Limanowa z medalami Pucharu Polski
Za reprezentantami Ziemi Limanowskiej udział w 38. Pucharze Polski w Karate Kyokushin. Impreza odbyła się w Płotach koło Koszalina okazując się całkiem udanym...
Karate. Jakub Kądziołka na podium Mistrzostw Polski. Trener: jest niedosyt
Reprezentant ARS Kyokushinkai Limanowa – Joniec Team Jakub Kądziołka wywalczył brązowy medal Mistrzostw Polski Juniorów i Młodzieżowców w Karate Kyokushin w...
Ponad 120 karateków szlifowało formę w Limanowej [ZDJĘCIA]
To była pożyteczna lekcja karate. W hali sportowej przy Szkole Podstawowej nr 3 w Limanowej odbyło się 11. Otwarte Zgrupowanie Małopolskiego Okręgowego Związku...
Karate. Zbigniew Goliński: Potrafimy się dostosować
Rozmawiamy z Shihanem Zbigniewem Golińskim V Dan, z Limanowskiego Klubu Kyokushin Karate.
Limanowa najlepsza w karate [ZDJĘCIA]
Podczas XIV Młodzieżowego Turnieju Karate Kyokushin, reprezentacji Limanowej, zdobyli aż 20 medali. Zawody odbyły się 19 czerwca w Nowym Targu. Do konkursu...
Klub Karate Kyokushin w Łososinie Górnej[ZDJ]
W ubiegłym tygodniu, od 29 lipca do 2 sierpnia miało miejsce Klubowe Seminarium Karate Kyokushin dla zawodników i trenujących w Limanowskim Klubie Kyokushin...
Podsumowanie turnieju karate w Limanowej
W minioną sobotę w Hali sportowej „Przy Trójce” miał miejsce II Młodzieżowy Turniej Kyokushin Karate IKO. Na limanowskiej ziemi rywalizowało 174 zawodników z 8...
Młodzi limanowianie znakomicie radzą sobie na matach karate
Trzy złote, jeden srebrny i trzy brązowe medale wywalczyli limanowscy karatecy w Leżajsku, gdzie rozegrano III Ogólnopolski Turniej Karate Kyokushin. Na matach...
Wykopki! Tak kiedyś zbierano ziemniaki. Zobacz, czy chce się wracać do tamtych czasów
Ziemniaki to jedne z najpopularniejszych warzyw. Jesień kojarzy się wykopkami i pieczonymi ziemniakami. Czasy się zmieniają, a ziemniak pozostaje królem w...
Zapachowe wspomnienia końca PRL. Pamiętacie te perfumy? Sentyment został do dziś...
Zapachowe wspomnienia są trwalsze niż jakiekolwiek inne. Choć jesteś dziś kobietą, świetnie pamiętasz zapachy, które używała mama. Pierwsze własne doświadczenia...
Trendy, które zmieniają nasze domy. Ponadczasowe modne meble. Zobacz!
Aktualne trendy w aranżacji i wyposażeniu wnętrz pokazują, jak w ostatnim czasie zmieniają się nasze domy. Teraz z większą świadomością podchodzimy do...
Laura Łącz zdradza sekret, jak być w dobrej formie
Podczas wiosennego, pierwszego w tym roku Forum Seniora mieliśmy zaszczyt porozmawiać z naszym gościem specjalnym. Laura Łącz, znana i lubiana aktorka teatralna...
Stąd najbliżej do nieba czyli małopolskie obserwatoria gwiazd
Małopolska może pochwalić się naprawdę sporą liczbą miejsc, w których można z powodzeniem obserwować niebo. Rozwijająca się astroturystyka przyciąga coraz...
Najtrudniejsze zadania maturalne z języka polskiego w 2022 roku. Sprawdź rozwiązania
Matura 2024 zbliża się wielkimi krokami. To ostatni dzwonek na nadrobienie i doczytanie nieprzeczytanych jeszcze lektur. Pomimo, że podstawowa matura z języka...
Najtrudniejsze zadania na maturze z matematyki 2022. To je rozwiązało najmniej osób
Matura z matematyki 2024 - dla wielu maturzystów jest to ten egzamin, którego obawiają się najbardziej. Nic dziwnego to właśnie ten egzamin nawet w 2022 roku...
Gotowe życzenia na Wielkanoc oraz kartki do wysłania
Przed nami święta wielkanocne 2024. Mamy dla Was gotowe życzenia na Wielkanoc sprawdzą się doskonale, aby wysłać je swoim bliskim, sąsiadom i znajomym. Jest na...
Gorczański Park Narodowy na noc zamyka niektóre szlaki. Trwa tam okres godowy
Na terenie Gorczańskiego Parku Narodowego, z uwagi na ochronę gatunków rzadkich zwierząt czasowo zamknięte zostały niektóre szlaki i odcinki w porze nocnej....
Co włożyć do wielkanocnego koszyczka: Jakie jest znaczenie pokarmów?
Wielkanoc dla większości z nas kojarzy się z koszyczkiem do święcenia i wielkanocnym śniadaniem. W Wielką Sobotę tradycyjnie niesiemy koszyczki na poświęcenie...
Dom i ogród na wiosnę. Wiosenne porządki w ogrodzie i na działce
Teraz jest właściwy czas: podpowiadamy, które prace dobrze jest wykonać na przedwiośniu. Nasz ogród będzie nam za to wdzięczny!