1 z 2

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Liczne badania potwierdzają, że spokojny regularny oddech...

Oddychanie pudełkowe to świetna technika relaksacyjna. Wystarczy 5 powtórzeń, aby się uspokoić i nabrać energii

Stres a oddychanie

Liczne badania potwierdzają, że spokojny regularny oddech pozwala nam się uspokoić i zrelaksować.

Wróć do artykułu

Zobacz również

100 nowych kandydatów do wojska będzie się szkolić w Lubuskiem

NOWE
100 nowych kandydatów do wojska będzie się szkolić w Lubuskiem

Pożar kamienicy w Zamościu. Jedna osoba trafiła do szpitala

NOWE
Pożar kamienicy w Zamościu. Jedna osoba trafiła do szpitala

Pożar kamienicy w Zamościu. Jedna osoba trafiła do szpitala

NOWE
Pożar kamienicy w Zamościu. Jedna osoba trafiła do szpitala

Drugi weekend z kulturą Korei w Żorach. Teraz pora na Hanji Onggi Oddech

NOWE
Drugi weekend z kulturą Korei w Żorach. Teraz pora na Hanji Onggi Oddech

Kasety magnetofonowe przeżywają renesans. Tyle dziś trzeba za nie zapłacić

NOWE
Kasety magnetofonowe przeżywają renesans. Tyle dziś trzeba za nie zapłacić

Marksizm, zamordyzm, antysemityzm. Twardogłowi w PZPR

NOWE
PLUS
Marksizm, zamordyzm, antysemityzm. Twardogłowi w PZPR

Mieszkanka powiatu kaliskiego zginęła w Palermo

NOWE
Mieszkanka powiatu kaliskiego zginęła w Palermo

Miałby 66 lat. Urodziny Andrzeja Grubby

NOWE
Miałby 66 lat. Urodziny Andrzeja Grubby

„Wojownik bez rąk” z wizytą w Szkole Podstawowej w Uniejowie ZDJĘCIA

NOWE
„Wojownik bez rąk” z wizytą w Szkole Podstawowej w Uniejowie ZDJĘCIA

Polecamy

Najmniejsze wsie w Polsce. Mogą być bliżej, niż ci się wydaje

Najmniejsze wsie w Polsce. Mogą być bliżej, niż ci się wydaje

Zmiany na Zakhyntos: Dlaczego popularna atrakcja nie będzie dostępna?

Zmiany na Zakhyntos: Dlaczego popularna atrakcja nie będzie dostępna?

Pierwszy taki egzamin - jak poszło ósmoklasistom? Lektura marzenie

Pierwszy taki egzamin - jak poszło ósmoklasistom? Lektura marzenie

Bardzo ciężka biologia. Maturzyści dzielą się wrażeniami o maturze rozszerzonej

Bardzo ciężka biologia. Maturzyści dzielą się wrażeniami o maturze rozszerzonej

„Choroba Kopciuszka” często jest diagnozowana zbyt późno. Zwróć uwagę na ten objaw

„Choroba Kopciuszka” często jest diagnozowana zbyt późno. Zwróć uwagę na ten objaw

Ekspresowy tantanmen ramen w 20 minut. Migiem zrobisz to japońskie danie

Ekspresowy tantanmen ramen w 20 minut. Migiem zrobisz to japońskie danie

Puchar Tymbarku wkracza w decydującą fazę. Małopolski finał odbędzie się w Wadowicach

Puchar Tymbarku wkracza w decydującą fazę. Małopolski finał odbędzie się w Wadowicach

Najlepsze ciasto z truskawkami, budyniem i galaretką. Ten przepis to prawdziwy hit

Najlepsze ciasto z truskawkami, budyniem i galaretką. Ten przepis to prawdziwy hit

Drętwieje ci noga przy siedzeniu? Oto, co możesz zrobić

Drętwieje ci noga przy siedzeniu? Oto, co możesz zrobić