Dzień Babci i Dzień Dziadka [NAJLEPSZE MEMY]
DZIEŃ BABCI I DZIADKA. 21 stycznia obchodzimy Dzień Babci, 22 stycznia - Dzień Dziadka. Z okazji Dnia Babci i Dnia Dziadka przygotowaliśmy dla Was przegląd...
Karetka była na miejscu pożaru, ale nie mogła zabrać poparzonego. Przez COVID-19
Kiedy w Lipowem, wiosce za rogatkami Limanowej, pożar domu poważnie poparzył mężczyznę, straż i pogotowie były już na miejscu, bo w tej wiosce, ale w innym domu...
Tragedia na krajówce pod Nowym Sączem. Auto wjechało w kobiety na przejściu
Dwie kobiety, przechodzące przez drogę krajową nr 28 w miejscu oznakowanym nieopodal szkoły w Trzetrzewinie w gminie Chełmiec, zostały ranne w w wyniku...
Pożar domu w Starej Wsi. Na pomoc przybyli sąsiedzi
W jednym z domów w Starej Wsi, sąsiadującej z Limanową, w piątek wieczór wybuchł pożar. Było groźnie, bo w pomieszczeniach w których rozprzestrzeniał się ogień,...
Tragedia w Beskidzie Wyspowym. Ciągnik przygniótł traktorzystę. Meżczyzna nie żyje
Nie pomogła akcja pięciu straży pożarnych, przyjazd karetki Pogotowia Ratunkowego, a nawet przylot śmigłowca sanitarnego. Mężczyzna przygnieciony przez ciągnik...
Ile kroków dziennie trzeba zrobić, żeby mieć zdrowe serce? Nie aż tak wiele
Najnowsze badania potwierdzają, że nawet niewielka aktywność fizyczna, ale wykonywana systematycznie, każdego dnia poprawia stan układu krążenia oraz usprawnia...
Strażacy ruszyli na pomoc rannej rowerzystce zanim zaalarmowano ich o wypadku
W Nowym Sączu strażacy ruszyli na pomoc rowerzystce potrąconej przez samochód zanim ktokolwiek z uczestników wypadku lub jego świadków zdążył sięgnąć po...
Jak nie przytyć? 6 form ruchu przeciwdziałających otyłości
Czy otyłość mamy zapisaną w genach? Dla niektórych niestety to prawda, są jednak sposoby, by zapobiegać odziedziczonym skłonnościom do tycia! Poznaj najlepsze...
Pozytywny wpływ tańca na zdrowie człowieka. Dlaczego i co warto tańczyć?
Nie musisz być mistrzem parkietu i wywijać jak w „Tańcu z gwiazdami”. Taniec to forma aktywności fizycznej dla każdego, którą możesz uprawiać bez względu na...
Tragedia w podlimanowskiej wsi. Nie żyje mężczyzna przygnieciony drzewem
W Szpitalu Powiatowym w Limanowej nie zdołano uratować życia mężczyźnie ma którego runął konar odcinany od drzewa we wsi Stare Rybie w gminie Limanowa. Tragedia...
Strażacy pomogli uratować 80-latka w wiosce pod Limanową
W domu zamkniętym od środka przebywał starszy mężczyzna, ale bliscy nie mogli nawiązać z nim kontaktu. Zaniepokojeni tym zaalarmowali służby ratownicze. Pomoc...
"Wszystko nam mówi, że idziemy w złą stronę". Jak siedzieć, by sobie nie szkodzić?
Siedzimy na krześle w szkole, w pracy czy w domu. Prowadzimy leniwy tryb życia (pandemia, home office ma w tym swój duży udział), który prędzej czy później da o...
Pieszy potrącony przez auto na oznakowanym przejściu w centrum Limanowej
67-letni mężczyzna został ranny i trafił do szpitala, gdy w centrum Limanowej został potrącony przez samochód na oznakowanym przejściu dla pieszych.
W Zabrzeży pożegnano Antoniego Frączka wspaniałego człowieka i wielkiego społecznika
W sobotę, 23 stycznia 2021 r. w Zabrzeży w gminie Łącko odbył się pogrzeb Antoniego Frączka wielkiego społecznika, któremu nie tylko tamtejsza Ochotnicza Straż...
Te 8 rodzajów treningów wykonasz bez wychodzenia z domu. Dasz radę!
Wprowadzone przez rząd obostrzenia uniemożliwiły wielu osobom regularne uczestnictwo w zorganizowanych zajęciach sportowych lub samodzielne realizowanie swojego...
Osoby aktywne fizycznie poznasz po… gadżetach
Moda na zdrowy styl życia oraz wysportowaną sylwetkę nie przemija. Polacy dbają o kondycję fizyczną. Rynek odzieży i sprzętu sportowego przeżywa prawdziwy boom....
Emerytury i renty 2020. Wniosek złóż po zakończeniu epidemii
Zamierzasz złożyć wniosek o przyznanie emerytury lub renty? A może chcesz, by ZUS przeliczył świadczenie? Jeśli z różnych przyczyn nie możesz tego zrobić w...
Złóż wniosek o emeryturę w czerwcu 2020. To się opłaca
Tarcza Antykryzysowa 3.0. pozwala ZUS wyliczyć emeryturę na podstawie wniosku złożonego w czerwcu tak, jakby miało to miejsce w maju. Wszyscy, którzy myślą o...
Aplikacje i kanały do ćwiczeń w domowym zaciszu!
Z powodu pandemii koronawirusa siłownie, kluby fitness i boxy crossfitowe są zamknięte do odwołania. To ogromna przeszkoda dla amatorów porządnego wysiłku...
Karate, aikido, capoeira i inne sztuki walki dla dzieci
Sztuki walki to współcześnie jedne z najbardziej popularnych form aktywności fizycznej dla dzieci. Regularne treningi uczą najmłodszych samodyscypliny, szacunku...
Skierowanie do sanatorium. Jak je zdobyć?
Skierowanie do sanatorium to jedyny oficjalny dokument, który umożliwia ubieganie się o leczenie uzdrowiskowe. Skierowanie wydaje lekarz prowadzący i jest ono...
Seniorzy - kabareciarz, aktorzy, piosenkarze, chórzyści [ZDJĘCIA]
W sobotę (6 października) w Oświęcimskim Centrum Kultury odbywały się piąta edycja Oświęcimskich Spotkań Artystycznych Seniorów. Grand Prix - Nagrodę Prezydenta...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 2 dni temu w kategorii Taxi
Dodano miesiąc temu w kategorii Organizacja imprez
Dodano miesiąc temu w kategorii Sklep meblowy
Dodano miesiąc temu w kategorii Organizacja imprez